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什么时候喝茶对身体最有益

发布时间:2020-03-04 12:37:12 阅读: 来源:泳裤厂家

什么时候喝茶对身体最有益

什么时候喝茶对身体最有益   三九养生堂

喝茶可谓是中国人的老传统了。因为喝茶的好处是很大的。喝茶有抗衰老、抗氧化、提神的功效所以喝茶被人们认为是良好的习惯。但是喝茶也分时宜,你知道吗?不合时宜的喝茶也是对身体有危害的。下面我们就来谈一下关于喝茶时宜的问题。

1、发烧忌喝茶

发烧喝茶对健康非常不利,茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

2、肝脏病人忌饮茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

3、神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

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