避开这4类食物会离湿疹又远一步！

避开这4类食物会离湿疹又远一步！

湿疹是一种较为常见的、由内外因素引起的剧烈瘙痒的过敏性皮肤炎症，这种疾病具有易反复发作的特定，因此，对患者来说，又比较容易影响工作学习和生活。其实，通过饮食管理和局部护理来治疗，是可以要预防它发作的！

饮食管理方面，既要吃有助于疾病减退的食物，也要注意避开诱使它发作的食物。不管是哪类食物，对患者都能产生较大的影响，特别是对于容易诱使它发病的食物来说。一般来说，饮食物使得它发病的速度较快，初起症状也会较重。因此，以下这4类食物，大家要尽量避而远之：

1.植物类

坚果类、蔬菜类、粗粮类这三大类别当中的某些食物是可以诱发湿疹的，比如说核桃、开心果、腰果、松子、栗子、茼蒿、蘑菇、土豆、胡萝卜、竹笋、芋头、慈姑芹菜、西红柿、花生、芝麻、绿豆、红豆、芡实、青豆、玉米、荞麦、黄豆及豆制品等等，特别是坚果类，容易引发较重的过敏症状。另外还包括一些具有特殊气味的就、较为辛辣的食物，比如说大葱、大蒜、芥末油、胡椒粉、咖喱粉等等。

2.动物类

动物类主要集中在各种家禽和海产品上面，比如说鸡、鸭、鹅肉、牛肉、羊肉鱼虾蟹贝和鱿鱼等等，这些肉类容易引发喘息的症状。另外还有鸡蛋、鹌鹑蛋也是诱发湿疹的一大原因！

3.水果类

食物当中，若是多较易引起湿热症状的水果都是不适合患者食用的，特别是像荔枝这种水果，其他的水果还包括香蕉、菠萝、芒果、龙眼肉和草莓等等。

4.其他类

这类食物多指应用了一些化学合成的食物，比如说糖精、醋酸、香精、合成燃料或是枸橼酸等等。

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